お知らせ
当院の治療方針
治療方針としまして、こころのケアを行う場合に非常に重要となってくるのが初回にいかに多くのそして正確な情報を聞き取るかにあると考えています。そしてそれが診断や治療の成否にまで関わってきます。
従いまして、初診は十分な時間が取れますように通常の診察時間外(基本は午後3時から4時の1時間)で行うことを原則としています。もちろん来談者のご都合に合わせることも可能です。
身体の病気でもそうであるようにこころのケアでもいかにしてその人の持つ自己治癒力、自然治癒力(レジリエンス)を引き出していくかが治療者の手腕にかかるものとして丁寧な診察を心掛けています。
初診後はしばらくは1週間毎の受診を基本とし、安定が得られたら2週間やそれ以上のペースで受診して頂きます。
ここで重要なことは決して自己判断で通院や服薬を調整したり中止したりしないことです。疑問や不安を感じたときは迷うことなくその思いを伝えてください。
受診時に簡単なメモ程度でも結構ですから伝え忘れのないようにすることをお勧めします。
こころのケアは治療者と二人三脚となって行っていく事が非常に重要だと考えています。出来る限り敷居の低い、なんでも言えるような雰囲気作りを心掛けています。
また、投薬は必要最小限の薬物(漢方薬も含む)を用いて効率よくこころの安定を目指していきます。
必要に応じて当院の臨床心理士と連携して心理カウンセリングを行って頂いたり、こころの病の治癒過程の中でのリハビリテーションとして精神科デイケアも利用して頂いたりしてメンタルヘルスの向上を目指しています。
院長ブログ
「コロナフレイル」から「コロナうつ」や「コロナ認知症」を防ぐ
2022年9月12日 未分類
新型コロナウイルス感染症の第7波の勢いもようやく衰えをみせてきています。これまで散々に叫ばれている不要不急の外出を避けること、三蜜(密集、密閉、密接)回避、手洗い励行、マスク着用、人との距離の確保、在宅勤務の推進などコロ …
ホームページからのお問い合わせについて
2020年9月14日 未分類
ホームページのお問い合わせフォームがありますが、そこからの問い合わせに対して迅速な対応ができかねます。受診をお考えの場合は電話にて初診の予約をお願いします。
コロナうつを防ぐ11か条~日本うつ病学会公式サイトより
2020年4月27日 未分類
① 毎日のルーチーンワークを設定する。 ② 毎日同じ時刻に起床する。 ③ 毎日 一定時間を屋外で過ごす。 ④ 外出が困難なら、窓際で日光浴をする。 ⑤ 毎日行う活動は時間を決める。 ⑥ 毎日運動する。 ⑦ 毎日の食事時間 …
免疫力を高めるための日頃の心得~新型コロナ~に負けないためにも
2020年4月27日 未分類
久しぶりのブログ投稿となる。新型コロナにより当院デイケアも外出プログラムが全く組めないことより、プログラムの一環として私による「デイケア健康講座」なるもので「免疫力を高める日頃の心掛け」と題して1時間ほど4月30日(木) …